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BOB 湘潭62岁的“公园健身王子电竞” 能单手抓杠曲腿90度保持3分钟
所属分类:BOB官网在哪里注册? 浏览: 作者:BOB体育亚洲杯 来源:网络整理 发布日期:2019-02-28 20:24
文章导读:湘潭62岁的“公园健身王子” 能单手抓杠曲腿90度保持3分钟...
本文章由BOB亚洲杯在哪里注册?2019-02-28整理发布:

曾运泉单手抓杠曲腿90度保持3分钟不动。

曾运泉单手抓杠曲腿90度保持3分钟不动。

湘潭在线10月30日讯(湘潭日报社全媒体记者 陈旭东)今年62岁的曾运泉特别爱健身运动,尤其喜欢玩体操器械。别看他年纪大了,但是玩起单杠、双杠来,年轻人都自叹不如。他还自创了单手抓杠吊拉曲腿90度等十多个高难度体操动作。曾运泉说,他坚持练习体操10年,不仅从运动中收获了快乐,而且结交了许多健身好友。

10月28日清晨,我们在湘电公园见到了曾运泉。他身材匀称,穿一身运动装,正精神十足地在健身场地上压腿、拉伸。一番认真热身后,曾运泉来到单杠前,拍了拍手,轻盈一跃,双手紧紧握住单杠后,马上转成单手吊起整个身体,紧接着转身90度,整个动作一气呵成。曾运泉说,“别小看这个动作,手臂没有100公斤的臂力和强大的腹肌,根本无法完成,我坚持练习了很多年,才完成”。说完,曾运泉又来到平行天梯器械前,开始双手交替前行,利用双手带动身体运动,玩了10多个来回。曾运泉玩双杠也很“溜”,他纵身上杠。摆跃屈伸、弧形摆动、金钩倒立、从容下杠,动作干净利落。

曾运泉告诉我们,他20多岁的时候就开始锻炼,坚持至今。大约10年前,公园里增加了许多体操器材,他练了一段时间后,觉得能锻炼身体各个部位,就一直坚持了下来。“曾运泉是这里‘出勤率’最高的体操锻炼者,他的坚持激励着我们也经常来运动”,在公园健身的几位老人告诉我们。

现在,曾运泉差不多每天到公园健身场地玩上几把体操健身器械。他说,长期的体操运动拉伸,让他每年体检身体各项指标都很不错,力气不输年轻时,能十指撑地轻松完成50多个俯卧撑。

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